Comment dompter toutes les crinières ?





 Chaque cheveu est composé de 10 % d’eau, de lipides, d’oligoéléments ( le fer, le zinc, l'iode, le calcium, le manganèse) et de mélanine (c'est elle qui donne la couleur du cheveu ) , et 90 % de protéines (la kératine) .


Dans sa partie visible, le cheveu est constitué de 3 parties de couches fibreuses concentriques :

- la cuticule :  la couche la plus externe, elle est constituée de plaques cornées en forme d'écailles qui se recouvrent partiellement. La cuticule protège la structure interne par un ensemble de fines écailles.

- le cortex : solide, résistant et donnant au poil sa couleur. Le cortex détermine la plupart des propriétés physiques du cheveu, comme la couleur, la vigueur, l’élasticité, la direction et le type de repousse. Il constitue d’ailleurs la majeure partie du cheveu.

- la moelle : elle est constituée de protéines . Elle parcourt toute la longueur du cheveu sous la forme d'un petit tube creux et se situe en plein centre du cortex.
 


 Chaque cheveu est structurellement formée comme une plante
=> il possède une racine ainsi qu'une tige.



 


Les cheveux sont très nombreux :

- une chevelure brune/châtain compte environ 100 000 cheveux
- une chevelure noire compte environ 110 000 cheveux
- une chevelure blonde compte environ 150 000 cheveux
- une chevelure rousse compte environ 200 000 cheveux

Nous avons donc entre 100 à 300 cheveux au cm² .

Par jour, en moyenne, nous perdons :
- 60 cheveux en automne
- 45 au printemps
- 20 à 25 en hiver et en été.


Leur fonction naturelle :

- Ils protègent la tête contre le froid et la chaleur,
en agissant comme un isolant et un climatiseur .




Le cycle de vie des cheveux - Quelles sont les différentes phases ?


Au cours d’une vie, chaque follicule est capable de reproduire entre 20 et 30 cycles.




Chaque cycle est divisé en 3 phases distinctes :

1- La phase Anagène, appelée phase de croissance :  (durée : de 2 à 4 ans pour les hommes et de 4 à 7 ans pour les femmes ) .
Le cheveu est en pleine vie, la croissance de sa kératine est constante et régulière ( de 1 à 2 cm par mois ) et sa racine remplit le follicule pileux, jusqu'à la base .

2- La phase Catagène, appelée phase de dégradation :  (durée : de 15 à 20 jours) .
Elle correspond au repos et à l’interruption de la pousse du cheveu . Le cheveu cesse donc de croître mais il ne va  pas encore quitter les lieux, il doit attendre la venue de la nouvelle pousse .

3- La phase Télogène, la mort et à la chute du cheveu :  (durée : 2 à 3 mois) .
Cette fois, le cheveu est bien mort et prêt à tomber . Une nouvelle tige pilaire prend alors la place de la morte et l'ancien cheveu tombe de lui-même.









Les Cheveux Secs :





Normalement, un cheveu n'est pas sec. Il est gainé par une fine pellicule de gras protecteur . Si votre chevelure ressemble davantage à une botte de foin qu'à une soyeuse addition de douces et fines lianes majestueuses, c'est parce qu'elle prend de plein fouet les attaque de la pollution, de la climatisation, de la fumée de cigarette, des détergents du shampooing, sans pour voir se défendre . 
Les cheveux secs ne supportent rien . Ni l’excès de chaleur, ni le froid, ni le soleil (même un peu) , ni le casque de moto, ni l'eau .... Un rien les agresse, les casse, les emmêle .
Ils méritent toute notre attention, surtout en vacances: masques nourrissants le soir , huile protectrice et non photosensibilisantes dans la journée reste le minimum .
Les "soins" à outrances (colorations , décolorations, chauffage, lissage, frisage....) finissent par avoir raison des écailles capillaires protectrices . Les cheveux sont alors vraiment abîmés . Restez le plus nature possible et attendez patiemment qu'ils repoussent, il n'y a pas grand chose d'autre à faire à ce stade . 
Les "produits coiffants" quotidiens sont eux aussi à éviter . Les gels et les laques renferment notamment de l'alcool hyper déshydratant pour les cheveux .
Les cheveux secs peuvent résulter en partie d'une déshydratation plus générale . Buvez vous suffisamment d'eau ? Par ailleurs ils peuvent aussi traduire d'un manque de "bons lipides" ; avez vous une alimentation saine et équilibrée ?


le bon réflexe soin :  

5 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang + une cuillère à soupe d'huile de ricin  sur cheveux humide 30 min minimum avant le shampoing (racines + mi-longueurs) 

+ soin maison beurre de mangue ( 2ème mi-longueurs + pointes) ( recette ici : http://crinieredivine.blogspot.be/p/recettes.html ) .

+ faire un shampoing doux (aloe vera) .

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Les Cheveux Gras :





Un cheveu est naturellement un tout petit peu gras : une fine pellicule de sébum et de sueur le recouvre tout du long pour le protéger des agressions. C'est ce qui lui confère cet aspect doux et soyeux . Lorsque le cuir chevelu fabrique trop de "gras" (en cas de dérèglement hormonal, pour lutter contre la pollution, le chlore de la piscine, un shampoing inadapté ou sous l'effet du stress), et ce dernier n'est pas éliminé en raison d'un manque d'hygiène, d'une macération (casquette , casque de moto ...) .
Sauf prescription particulière, préférez toujours un shampooing "normal", au PH neutre et à usage fréquent . Rajoutez les huiles essentielles requises et adaptées à votre cas : c'est le meilleur "soin" que vous puissiez apporter à votre chevelure .
Un masque à l'argile une fois par mois est une bonne idée.
Rincer toujours abondamment .  Si votre eau ne permet pas d'aboutir à cette sensation de "crissement" qui signifie que tout le shampooing est bien parti, ajoutez un bouchon de vinaigre de cidre dans 1L d'eau et finissez votre rinçage ainsi . 


le bon réflexe soin : 

Préparer dans un flacon de 30 ml : 
5 ml d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas
+ 5 ml d'huile essentielle de citron
+ 20 ml d'huile végétale de noisette
+ 5 gouttes de vitamine E 
(flacon à conserver au réfrigérateur)

Appliquez sur l'ensemble du cuir chevelu, 2 fois par semaine.
Laissez agir 30 min
Puis effectuez un shampoing doux (à l'argile) .

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Les Pellicules :




Les pellicules sont de minuscules morceaux de peau naturellement produits par notre cuir chevelu.Détachées de notre crâne , elles tombent sur nos épaules et le haut de notre dos couvrant nos vêtement d'une sorte de neige fort disgracieuse . Si elles n'ont rien de grave, elles gênent terriblement, au point parfois de provoquer une obsession .
Les pellicules peuvent se mélanger avec le sébum produit par le cuir chevelu, et ceci déclenche des démangeaisons.

Les cellules du cuir chevelu se régénèrent après trois semaines, elles sont éliminées par les lavages des cheveux avec shampooings et le brossage.


Les types de pellicules :

- Les pellicules sèches  tombent sur les épaules quand on se brosse les cheveux.
- Les pellicules grasses adhérent au cuir chevelu forme une couche qui l'emprisonne, ce qui provoque la chute des cheveux.




Conseils pratiques pour soigner les pellicules
 - Eviter de se gratter le cuir chevelu
 - Utiliser des shampooings doux pour les lavages quotidiens

Ajoutez 2 gouttes, pour une dose de shampooing, parmi les huiles essentielles suivantes :

- Huile essentielle d'Arbre à thé 
 - Huile essentielle de Genièvre
- Huile essentielle de Patchouli
- Huile essentielle de Lavande
- Huile essentielle du Cèdre d'atlas 


Remèdes de Grand-Mére Lion pour lutter contre les pellicules :

- Rinçage au vinaigre de cidre.
- Faire un masque à l'argile blanche de temps en temps.
- Le henné (pour les pellicules grasses) ou avec un additif hydratant pour les pellicules sèches (tel que le miel ou une huile végétale adaptée).
- La levure de bière en complément alimentaire .
- La vitamine D en complément alimentaire  .
- Les acides aminés soufrés en complément alimentaire .
- La silice en complément alimentaire .


Le bon réflexe : shampoing "chasse neige" (version light ) :

Dans un flacon de 200ml de shampoing à l'argile versez :
30 gouttes d'Huile Essentielle d'Arbre à Thé
+
20 gouttes d'Huile Essentielle de Géranium Rosat
+
10 gouttes d'Huile Essentielle de Cèdre Atlas
+
10 gouttes d'Huile Essentielle de Genévrier


Secouez énergiquement avant chaque utilisation.

Lavez vos cheveux normalement avec ce shampoing , massez doucement votre cuir chevelu , laissez poser 2 minutes, puis rincez soigneusement . 


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